Maurten Gel 160

Maurten a popularisé l’hydrogel auprès des marathoniens de haut niveau, et le Gel 160 en est la version la plus chargée. Sa texture gélifiée encapsule les sucres pour une descente très douce, sans la sensation collante des gels classiques. Beaucoup de coureurs le choisissent quand ils cherchent un débit glucidique élevé avec un confort digestif maximal.

La dosette concentre 40 g de glucides sur un ratio glucose/fructose optimisé pour le débit, avec un sodium volontairement bas (environ 39 mg). La recette mise tout sur les sucres et l’eau, sans arôme ni colorant : le goût est quasi neutre, ce qui aide quand on enchaîne les prises sur la durée. C’est un produit minimaliste, pensé pour la performance.

Sur marathon ou trail long, une dosette toutes les 45 à 60 minutes vous approche des 90 g de glucides horaires. Buvez de l’eau après chaque prise pour activer l’hydrogel. Vu sa densité, rodez-le à l’entraînement long avant de l’utiliser en compétition : un intestin entraîné tire le meilleur de ce format premium.